Dans un monde en constante évolution, l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle est devenu un défi crucial. Les frontières entre ces deux sphères semblent de plus en plus floues, suscitant de nombreuses questions sur l’impact de cette déconnexion sur notre bien-être individuel et notre performance globale.
A l’occasion des Assises du Travail, qui se sont tenues au printemps dernier, Sophie Thiéry, présidente de la commission Travail et Emploi du Conseil Economique Social et Environnemental (CESE), et Jean-Dominique Senard, président du groupe Renault, ont pu dresser un ensemble de recommandations qui ont été remises à Olivier Dussopt, ministre du Travail, du Plein-Emploi et de l’Insertion. Il était question des avancées technologiques qui nous permettent d’être constamment connectés au travail et peuvent entraîner une difficulté à vraiment « débrancher » une fois nos heures de travail terminées. Cette tendance peut potentiellement mener à un déséquilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, et avoir un impact négatif sur notre bien-être général. Cependant, prendre des mesures conscientes pour établir des limites claires, adopter des pratiques de gestion du temps et promouvoir une culture d’entreprise favorable à la déconnexion peuvent tous contribuer à restaurer cet équilibre crucial, tout en préservant notre santé mentale et émotionnelle.
« Depuis la crise sanitaire, le rapport au travail apparaît remodelé par la croissance des motivations personnelles et sociales au travail, par de nouveaux équilibres de vie dont le développement du télétravail est un aspect emblématique et ce, dans un contexte où les difficultés de recrutement offrent un contexte favorable aux demandes des travailleurs », constatent Sophie Thiéry et Jean-Dominique Senard dans leur rapport des garants des Assises du Travail remis à Olivier Dussopt (ministre du Travail, du Plein-Emploi et de l’Insertion) à l’occasion du Conseil National de la Refondation (CNR). Dans notre monde moderne en constante évolution, la déconnexion entre la vie professionnelle effrénée et la quête indispensable d’un équilibre personnel semble devenir à la fois un défi incontournable et une opportunité pressante. Durant ces Assises du Travail, il apparaît que la transition de la semaine de travail de cinq jours à quatre jours émerge comme un débat captivant dans le paysage professionnel contemporain.